胸闷气短总叹气，考虑心脏或者肺部有病变导致这种症状。
建议最好检查心电图、心脏彩超、X线胸片或者胸部CT，来明确心脏和肺具体的病变，然后根据检查的结果，给予对因治疗。
平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保持良好的心情，保证充足的睡眠，不劳累，不熬夜。
