术后大便拉不出来怎么办

1.清淡饮食、注意饮食卫生。禁食辛辣刺激食物、发物以及油炸、煎炒食物，应当多吃一些清淡并且容易消化的食物以及新鲜的水果蔬菜。2.养成良好的排便习惯，保持大便的通畅。肛肠手术后排便的时候，应尽可能一次性将大便排空，去厕所的次数不要太多，蹲的时间也不要过长。一般情况下，患者在手术后肛门部位会感觉有坠胀的情况，好像时时刻刻都有大便的样子。所以有些患者会多次去厕所，这是不对的。因为蹲厕所时间太长的话容易导致肛门水肿，出现刀口出血。3.适当下床活动，按摩腹部，促进肠蠕动，以促进排便。4.以上方法无效时可以使用开塞露或者灌肠排便。