气短易疲劳是什么原因引起的

气短容疲劳一般情况下是肺气不足引起的，或者是由于睡眠不好，过度紧张，以及过度劳累，心理压力大也会引起这样的问题。注意缓和紧张心态，排除下由于抑郁症或者焦虑症引起的问题，注意检查一下肺部CT，排除下肺结核或者是异常的血压低、血糖低、还有甲状腺功能异常、内分泌紊乱引起的问题。注意保养和休息，保证睡眠，适当的检查身体调整下心态，保证营养的均衡性，适当的调整下肠胃功能。合理的多运动一下，注意饮食的均衡性，不要吸烟，也不能喝酒，心态调整也是很重要的，不要太紧张也不要太熬夜。身体健康很重要，注意积极调整下自身免疫力，合理的促进消化，保证睡眠合理的养气血，促进营养身体恢复。