五岁孩子吃什么增加抵抗力

五岁孩子的营养均衡，膳食摄入种类比较丰富，可以适当的增加孩子的抵抗力。

在食物的选择方面，要兼顾优质蛋白的摄入，不饱和脂肪酸的摄入以及多种维生素和微量元素的摄入，因为良好的营养状态，可以让孩子保持良好的身体状态，有助于保持良好的免疫水平。另外，还可以让孩子口服一些调节免疫力的药物，比如乳清乳铁蛋白、益精口服液、玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒、脾氨肽口服冻干粉等。这些药物可以在一定程度上提高孩子的免疫力，增加对疾病疾病的抵抗力，有助于在日常的生活当中减少发生感染性疾病的风险。