一般情况下单侧腰部出现酸胀疼痛不适，大部分都是由于肌肉劳损引起目前症状。主要考虑长时间固定姿势，受凉，不良坐姿，反复拉伸刺激等引起软组织劳损，导致出现相应的血运不畅，引起微循环功能障碍，导致出现相应临床症状。
可以通过热敷理疗，推拿按摩，口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。同时，需要与泌尿系感染进行相应鉴别，注意保暖休息，避免长时间固定姿势，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。
