2型糖尿病能恢复正常吗

二型糖尿病，早期的2型糖尿病是由30%的人群可以恢复正常的。

早期二型糖尿病，血糖轻度升高的状态下，通过生活方式的调整饮食结构的调整，以及适量的用药或强化降糖治疗有30%的人群，胰岛功能可以达到逆转，其中在血糖轻度升高的人群中，通过以下方式可以达到30左右的人群达到逆转。第一增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，研究表明，每天摄入约八克以上膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的控制，体重的改善，以及对于糖尿病早期的人群达到逆转的可能性。第二、增加运动量，适量的增加运动量，使体重控制在标准范围之内，标准体重为身高减105，男性腹围小于90厘米，女性小于85厘米，有利于达到逆转。第三、避免熬夜、避免久坐、避免吸烟、饮酒、劳累，高热量食品的摄入，以及适量的在这基础上，通过短期的强化降糖，是可能达到胰岛功能的恢复的。