上半夜睡觉出汗是怎么回事

上半夜睡觉出汗，这种情况如果是出冷汗，考虑是因为阳气不足的原因引起的，可以适当服用一些金匮肾气丸的药物治疗。

另外，如果是身体发热出的是盗汗，建议可以适当的服用一些六味地黄丸治疗，这个是因为阴虚火旺的原因引起，这个跟平时的饮食不当、作息不好，会有一定的关系。一般可以服用六味地黄丸，能药物治疗，还有可以搭配一些玉屏风颗粒，同时使用。平时要注意适当的锻炼身体，增强自身的免疫力。一般建议如果是阴虚火旺的患者要注意饮食忌口，避免吃一些辛辣的，或者是比较重口味的、燥热的食物，这些食物会容易导致阴虚火旺。另外，如果是因为有阳虚的问题导致，就需要多吃一些牛肉、羊肉，这些治疗才可以的。