饭后肠鸣拉肚子是怎么回事

饭后肠鸣拉肚子，这种情况多见于急性肠炎，多是因为吃了不卫生的食物导致肠道黏膜病变而引起的一系列不适症状，可以口服蒙脱石散、肠炎宁、整肠生药物积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免腹泻症状的反复发作。饮食要以清淡为主，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃变质、过期发霉食品不要吃未煮熟食物，不要吃路边摊。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳绳、慢跑，增强自己的体质。