后背韧带拉伤怎么缓解疼痛

后背韧带拉伤，可以采取以下的措施来缓解疼痛：

第一，是服用非甾体消炎镇痛类药物，如芬必得或者塞来昔布等药物，来消除拉伤所引起的无菌性炎症，从而改善疼痛症状。

第二，可以进行局部的中药外敷的治疗，活血化瘀，消肿止痛，迅速的改善疼痛。

第三，可以进行针灸治疗，来疏通经络，调和气血，从而缓解后背韧带拉伤引起的疼痛。

第四，特别严重的情况可以考虑采取小针刀的治疗，来松解局部紧张痉挛的组织，从而改善后背韧带拉伤引起的疼痛症状。