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月子期间能喝咖啡吗

2022-03-13 104人阅读
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余晓芳
产科
主治医师
九江市妇幼保健院
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月子期间,是不可以喝咖啡的,更是不可以喝凉的咖啡。

因为在月子期间,由于咖啡因的作用,可能会使神经兴奋过度而影响睡眠,而且还会导致生理、心理的改变,影响情绪,易怒,烦躁,从而影响产后的恢复。另外,在月经期间,也不可以喝咖啡,喝咖啡之后,可能会加重月经期的反应,增加出血,从而加重贫血,在月子期间,需要补充一些营养价值高的食物,比如牛奶、鸡蛋、新鲜水果,不要吃生冷、辛辣、刺激类的食物,避免过度劳累。

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