喝了两瓶酸奶拉肚子怎么办

喝两瓶酸奶，拉肚子的话，建议首先不要再喝酸奶了。

然后再饮食方面需要注意，例如戒烟、戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜、变质的食物，多吃一些松软、容易消化的食物。规律三餐，避免暴饮暴食。适当休息，避免过度的劳累等等。另外，建议患者可以应用一些药物缓解临床症状，例如，临床常用的药物有黏膜保护剂以及肠道益生菌，其中肠道益生菌包括金双歧、整肠生等等，另外还可以应用一些肠道收敛剂，比如蒙脱石散。