中医将失眠分几种原因

中医将失眠的原因分为饮食不节、情志失常、劳逸失调、病后体虚四种。饮食不洁，主要是由于暴饮暴食、宿食停滞、脾胃受损量生痰热壅遏于中谈热上扰、胃气失和上扰心神导致失眠。情致失常，主要是由于喜怒哀乐等情志过急均可导致脏腑功能的失调而发生失眠的症状。劳逸失调主要是因为劳倦太过则伤脾，从而气血乏源，心神失养。病后体虚，主要是由于久病、血虚、年迈血少引起心血不足、阴阳亏虚。心失所养心肾不交，导致失眠。