脾胃受凉什么症状

脾胃受凉的患者一般多表现为腹胀、腹痛、纳差、大便泄泻，完谷不化以及舌白、脉沉等症状。

出现脾胃受凉，我们可以采取很多方式来进行治疗，例如说艾灸，可以艾灸神阙穴、关元穴和气海穴。

这些穴位都具有温暖脾胃的作用，但是我们在艾灸的过程中一定要注意避免艾灰掉下烫伤皮肤。

这类患者在日常生活中一定不要进食生冷性的食物，而且要加强腹部的保暖，可以多吃一些温热性的食物，比如说羊肉、山药、牛肉、红枣等等。

而且避免摄入辛辣刺激性的食物，这些都会加重胃肠负担。