一直吃维生素C好吗？不好，VC片不能够长期吃，否则对身体也是有害的。
如果每天或者是长期大量的服用超标的VC片，就有可能会出现结石，有的甚至尿血等情况。
长期服用以后，突然的停止，也容易出现坏血症。
VC片虽然能够提高免疫力，但是也不能长期服用。
服用一段时间，应该去医院检查，如果体内的维生素C不缺乏的时候，那就要停止，否则也容易出现免疫力下降的情况。
