久坐腿酸胀是什么原因

久坐出现腿酸胀的情况，最常见的原因是由于腰椎骨质增生，或者椎间盘突出，压迫神经所导致的。

在坐位的时候，腰椎所承受的压力是站立位的1.5倍到2倍的压力，因此，久坐会导致腰椎压力增加，从而使得椎间盘容易发生突出压迫神经，引起腿酸胀的症状。

其次，久坐之后可以导致下肢活动减少，肌肉中乳酸堆积过多，也可以引起腿酸胀情况发生，因此出现了久坐腿酸胀，需要到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理，平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。