没病可以喝板蓝根吗

身体健康、没有疾病的情况下不要喝板蓝根。

板蓝根是清热解毒中药，对于身体异常疾病可以治疗，但是没有疾病、身体健康，过度使用药物会影响身体的肠胃功能，也会引起异常的反应。

注意调整下饮食问题，合理的促进营养，保障休息，不要过度用药。可以结合一些食疗方法调养比较好，过度用药可能引起肝肾异常或者是消化问题。注意调养，合理的促进身体的营养，合理睡眠，保证休息。注意检查一下，看看有没有异常疾病。观察血压、血糖、大小便情况，合理的调整饮食规律，促进营养，保证睡眠。

观察一下自身体质问题，有没有遗传性疾病或者是其他慢性疾病。合理的调养身体，注意饮食，促进健康很重要。不要过度用药，也不要过度的使用中药方法，注意调养饮食习惯，保证睡眠。