中医睡觉出汗是指盗汗。
盗汗一般考虑主要和阴虚有关。阴虚则阳抗。阳加于阴则内热，就会出现盗汗的情况。醒后汗自止主要和阴虚有关，可以考虑补阴治疗。补阴主要是可以考虑服用知柏地黄丸，或者是六味地黄丸。生活饮食起居注意不要熬夜，少吃辛辣、刺激性食物。其中食补可以考虑多吃山药小米粥，可以起到滋阴调补的效果。
