胃窦轻度糜烂，这病不严重，不必过于焦虑，通常经过规范的治疗1到2周就可以痊愈。
需要积极的改善饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作，戒烟酒，少喝咖啡，碳酸饮料，清淡饮食，不要吃过酸、过烫，生冷辛辣刺激的食物，进食定时定量，不要饱一顿饥一顿，多锻炼身体，适当的有氧运动，改善自己的体质，注意作息规律，不熬夜，经常休息不好，胃容易出毛病。
当出现胃部不适症状时，不要自己乱吃药，需要积极的挂号消化内科专科治疗。
