总觉得很累很疲惫是什么原因

总是感觉很累，很疲惫，有可能是本身因为有内分泌失调的原因引起或者是本身因为由于湿气过重的原因也会导致。

如果这个情况持续时间较长，建议先到医院就是去检查一下。一般如果是阴虚火旺的问题引起，服用一些六味地黄丸的药物治疗。如果是因为有湿气较重的，可以服用一些健脾丸或者是参苓白术散都可以治疗。目前要注意多休息为主，不要劳累，不要熬夜，也不要吃重口味的食物，要注意合理的作息，如果是休息不好的情况下，对于目前也肯定会有一定的影响，要注意按时复查。