产后受凉怎么补救方法

产后受凉，如果出现受凉情况，身体不适，要注意多喝点姜汤，或者是用熬姜汤泡脚来祛除寒气，同时要注意保暖。

在产褥期一定要注意，不要受凉，多喝热汤，多喝热水，不要吃凉性食物。产褥期如果受凉以后建议多泡脚或者是汗蒸等来改变身体的寒气。产褥期一定要注意保持心情舒畅，注意保暖，注意营养搭配，多喝汤类物质，保持泌乳，保证母乳喂养。同时要注意恶露，恶露如果过多，要及时入院检查。同时要适量活动，保持心情舒畅，防止引起抑郁。