一般情况下弯腰时出现左侧腰部疼痛症状,主要是考虑局部肌肉劳损,肌筋膜炎引起不适症状。而同时伴有左侧下肢出现疼痛,麻木不适症状,主要考虑腰椎间盘突出引起,需要通过骨科,疼痛科门诊就诊,腰椎CT或磁共振检查确诊,及时对症治疗,营养神经,平躺休息,口服改善微循环药物治疗,非甾体类镇痛药物治疗,避免长时间固定姿势,调整坐姿,适量活动,防止出现便秘或大便干结情况,治疗期间忌食辛辣刺激食物,劳逸结合。