来例假肚子下坠疼的厉害怎么办

来例假期间肚子疼痛，一般建议用热敷或者按摩的方法促进局部的血液循环。有利于月经血液流出，减轻痛经的现象，如果平时。来月经的时候经常出现肚子疼痛，而且肚子疼痛比较严重，就要积极的检查确定引起痛经的原因，然后对症治疗。如果是姬发性痛经一般是由子宫内膜异位症引起。需要做到假孕或假绝经才能够使子宫内膜萎缩，减轻疼痛的现象。可以用激素一类的药物，做人工周期的调理，对于痛经特别严重，用药物治疗效果不好的女性还需要通过手术治疗去除病灶。才能够减轻肚子疼痛的感觉。有痛经的现象，平时要注意保暖，避免受凉，月经期间不能吃凉的食物。可以适量的喝一些红糖姜水缓解。