自行车运动对膝关节损伤吗

分为以下两种最常见的情况：

一、膝关节本身属于健康的正常膝关节进行的自行车运动也属于正常的非竞技类的自行车运动，这种情况下，自行车运动对膝关节的损伤很轻微，或者说没有损伤，可以进行正常的自行车运动或爱好锻炼的，有助于增强身体的体质以及下肢的力量。

二、如果膝关节既往就有膝关节的疾病，磨损。这种时候选择自行车运动会明显加重膝关节的损伤情况，出现膝关节快速退变。疼痛活动受限的情况，这种时候不建议进行各种自行车运动，尤其是自行车竞技运动，建议避免这种自行车运动，加快康复，加快膝关节的恢复。