腰部起床的时候感觉疼痛。可能是有腰肌的拉伤。肌肉的僵硬，肿胀。或者是小关节紊乱的情况造成的。具体疼痛的原因可以去医院的骨科进行当面的检查一下。看一下疼痛是什么造成的。可以做腰椎的磁共振或者CT。详细的查一下具体的原因。平常白天的时候尽量避免长期的弯腰低头，劳累过度。容易造成腰椎的一些损伤。可以适当的针灸理疗。热敷等方法来慢慢的缓解一下。
