身体一阵一阵燥热出汗,是阴虚内热的表现。
阴虚内热会使人感觉燥热,手心足心发热。舌红苔少,脉细数。脾气发燥,口渴而不欲饮,这都是阴虚内热的表现。有此类表现的患者。应滋阴,比如六味地黄丸。一日三次一次十粒。再一个,少食冰镇食物。辛辣刺激生冷肥甘厚腻的食物。保持心情舒畅,心态平和。也可以泡石斛水,麦冬,石斛。这都可以养阴的食物,泡水喝。久而久之,可以改善阴虚内热的状况。