脖子一回头就疼怎么回事

脖子一回头就疼，往往是由于长时间的低头伏案工作，长时间的颈椎保持一个姿势导致颈部肌肉韧带紧张，局部肌肉韧带筋膜炎以及棘上棘间韧带炎有关系。

出现上述疼痛后，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体有无固定的压痛部位，颈肩部肌肉有无紧张。并给予完善颈椎核磁共振、颈椎正侧位片、颈椎CT等辅助学检查，排除颈椎脱位，以及颈椎间盘突出的情况。治疗上以限制颈部活动，局部热敷，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用活血化瘀膏。疼痛缓解后逐渐加强颈肩部肌肉韧带锻炼，以羽毛球、慢跑等锻炼为主。