来例假怎么洗下面

来例假是不建议盆浴，最好是淋浴用温水清洗外阴，同时是不建议行阴道内的冲洗，这样容易导致菌群失调，容易继发感染。

月经期间人体的抵抗力下降，加上经血本身会影响到阴道内环境，所以容易发生阴道炎，尤其是原来得过霉菌性阴道炎或者细菌性阴道炎的患者，在这个时候容易复发，所以一定要保持外阴清洁，每隔两小时就要换一次卫生巾，不要等卫生巾满了再换，另外，经期是禁止性生活的，穿宽松的棉质内裤，保持充足的睡眠。