心脏不好的人禁吃哪些食物

心脏不好的人，一般饮食上，尽量是低盐、低脂肪饮食，尽量少吃比较咸的食物，比如各类腌制品，少吃含有胆固醇比较高的食物，比如动物的内脏、肥肉，以及鱼籽等。如果吃的比较咸，是有可能会引起血容量的增加，这种情况下，是能够增加心脏负荷的，对病情的控制是不利的。也尽量少吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒，尽量少喝浓咖啡以及浓茶，这是由于会引起心率增快，心肌耗量增加，对病情控制也是不利的。在平时，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，也可以适当的多吃一些优质的蛋白质以及五谷杂粮等，比如精瘦肉以及豆制品、奶制品等。需要注意的是，在生活当中，也需要多加注意，比如尽量戒烟戒酒，养成良好的作息规律，保持情绪稳定，避免劳累等。