腰椎间盘突出发作期能锻炼吗

在发作期是不能够进行锻炼的。

因为进行锻炼可能会导致髓核的突出加重，椎间盘的水肿加重，严重的会导致神经的损伤加重。所以在急性期，一定要卧床休息，限制腰部的活动，避免久坐，以及搬运重物，还有腰部过曲过伸旋转的运动。通过休息，大多数在4到6周就可以明显的缓解，如果长时间的疼痛没有缓解神经的压迫，症状也是逐渐的加重，保守治疗三个月以上症状没缓解，也有可能进行一些手术的治疗。通过手术可以摘除椎间盘以及髓核，这样在椎间系内进行植骨融合等方式进行治疗。如果是单阶段的椎间盘突出，也可以应用椎间孔镜的手术方式。