脚底站久了疼有什么办法吗

这样的情况，我们还要更换鞋子，避免过软。

我们也可以垫一个脚型的鞋垫儿来抬高足弓，很多引起脚底站久会疼的原因，是我们足部有明显的足弓塌陷，或者扁平足等情况。还有一些是足底的脂肪垫萎缩，我们很多老年人会出现这样的情况。我们也可以适当的进行，用温水泡脚或者进行热敷，烤电来改善我们足部的血液循环，促进炎症的吸收，也能够缓解劳损的情况。必要的时候，我们也可以到医院通过医生的查体，以及x线等相关的检查，来明确足弓最具体的情况来选择不同的治疗方式。