ad可以跟dha一起吃吗

对于小婴幼儿的营养补充维生素AD是允许和dha一起口服的。

在婴幼儿的营养补充指南上，现在建议中国儿童及时的补充维生素A和维生素D，尤其是维生素D缺乏是目前中国儿童常见的疾病。

主要是由于目前儿童户外活动比较少，而且中国处于的地理情况和纬度造成的日照也不足，所以维生素D缺乏现象非常普遍。

对儿童的健康和发育造成了很多不良影响,要常规补充维生素D是非常关键必要的。

但是，如果儿童没有明显的偏食也没有明确的胃肠道疾病是不需要额外补充dha的。

只要是适度给孩子吃一些深海鱼肉、虾肉等，就可以获得足量的dha。