这种情况，需要考虑痔疮、肛裂、克罗恩病、溃疡性结肠炎等，可以通过粪常规、血常规、肠镜等检查，明确出血原因，从而针对性治疗。
要注意饮食和生活方面的条理，避免便血的症状反复发作。要清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，多吃一些水果、蔬菜，注意营养均衡，进食应该定时定量，不要暴饮暴食，做事要规律，不要熬夜，可以多吃一些健脾、养胃的食物，比如木瓜、山药等，要多锻炼身，通过适当的有氧运动，如跳广场舞，增强体质。
