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失眠多梦盗汗吃什么药

2021-06-09 233人阅读
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张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
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如果失眠、多梦、盗汗,这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。所以调理方面:

第一,药物可以选择酸枣仁颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、枣仁安神胶囊等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣、刺激的食物,可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。另外,平时还要注意不要生气、上火,不能抽烟、喝酒,不能熬夜,不可纵欲过度。第三,平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,但不可让自己大汗淋漓,可以打太极拳或者八段锦等养生操。

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