哺乳期妈妈吃了辛辣的食物会怎样

如果是哺乳期间吃了一些辛辣刺激的食物，有可能会导致宝宝腹泻的问题，一般哺乳期间的饮食需要注意均衡，但是不能吃辛辣、刺激、生冷、寒凉，煎炸类的食物，因为这些食物都会影响到母乳的质量，如果出现宝宝有腹泻的情况，建议先到医院做一个详细的检查，也可以先服用一些妈咪爱调理胃肠功能，哺乳期间也需要有足够的休息，不能过于劳累，不然也会影响到正常的母乳分泌，平时可以多喝一些木瓜鲫鱼汤，通草乌鸡汤，都可以帮助分泌母乳。