缓解腰部疼痛的方法

常用的缓解腰部疼痛的办法包括几种，第一个可以绝对的卧床休息，静养，这样对腰部的肌肉疲劳。能够起到一个明显的环境的作用而静而缓解疼痛。第二，我们可以选择药物治疗。一般的腰部疼痛的原因都是是因为劳力过度劳损等原因造成的。肌肉无菌性炎症反应而诱发的疼痛，我们可以选择非甾体类消炎镇痛药。针对要不了这个疼痛而进行对症治疗，口服洛索洛芬或者美洛昔康、塞来昔布这个药。外用扶他林。膏药，真的要就能起到缓解。疼痛的治疗，第三，我们可以选择中医的一些办法，比如说可见光或者红光烤电里适当的按摩，中药熏蒸，针灸等办法，也是能够对腰部的疼痛起到一个缓解的作用。