更年期五心烦热，属于阴虚火旺，治疗原则，滋阴降火，方用浮小麦煅龙牡汤，药物组成为浮小麦，煅龙骨、煅牡蛎、白芍、淫羊藿、钩藤、柴胡，黄芩、当归、桂枝、五味子、黄柏、甘草，适用于潮热出汗症状显著者，同时处于更年期的人应该多吃富含蛋白质和糖类的食物。如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等，要多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃香菇，紫菜和海带类食物，要避免熬夜，减轻压力，多锻炼。
