喝什么粥通便效果更好

在日常生活中，如果要通便的话，可以喝蔬菜粥，八宝粥，或者是燕麦粥，或者是红薯粥，这些粥都还是有一些通便的效果。但是如果便秘比较严重的话，还需要配合其他的药物治疗，比如说可以服用三黄片，或者是聚乙二醇4000散剂，或者是塞肛门使用开塞露，必要时还需要完善胃肠道方面的检查，详细的了解一下胃肠道方面的情况，根据检查结果调整药物。

在药物治疗的基础上，饮食方面的问题也是非常重要的，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物。出现了便秘方面的临床症状，药物对症处理，膳食调理相结合，还可以配合做腹部针刺艾灸的治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量地改善临床症状。