大腿筋拉伤怎么快速恢复

大腿筋拉伤之后，要想快速恢复，受伤的早期一定要尽量多休息，不要再进行任何的剧烈运动，受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨痛贴膏，万通筋骨贴等等进行通络消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。

在局部肿胀情况慢慢稳定后，可以进行局部的热敷或者理疗，以起到疏筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等，大多数的大腿筋拉伤，在经过专业治疗后2到3周能够慢慢恢复。损伤越重，恢复的时间会越久。