抑郁不喜欢说话不交流咋办

抑郁不喜欢说话，不交流，首先需要明确的是是普通的抑郁情绪还是明确的抑郁症的一个诊断。

如果是抑郁症患者，那是需要药物治疗和心理治疗的。对于抑郁症患者来说，不想说话是非常正常的一个表现，也可以伴有情绪低落、悲观、注意力不集中、乏力、喜静、烦恼等表现。如果出现这些症状，是需要药物治疗的建议及时的到精神专科医院的门诊就诊，进行必要的药物治疗和心理治疗。如果是普通的抑郁情绪，那需要考虑是何种原因引起的，是不是存在生活中压力过大，不能有效的沟通，跟朋友家人不能有效的交流，时间较久的压力所导致的，如果是这种原因，建议及时的跟周围的朋友和家人交流沟通，逐渐的改善自己的状态，会慢慢的好起来。