宝宝盗汗和正常出汗如何正确区分

正常情况下，盗汗主要在睡眠过程中，与外界温度没有关系的出汗。

正常出汗与穿衣多少与外界温度变化有关，出汗属于人体的正常反应，多数与外界温度变化或穿衣多少、运动都有关系。一般调整生活方式，可以避免出汗，一般影响不大。对于盗汗，主要发生在睡眠状态下，与外界温度及穿衣多少没有关系，不受外界温度影响。如果伴有低热及消瘦，需要警惕与疾病有关。如果没有不适症状，随着年龄增长，植物神经系统发育成熟后，睡眠出汗，可以自行恢复正常。