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血糖高可以剧烈运动吗

2021-05-04 322人阅读
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徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
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语音内容:

对于血糖高的人群,可以进行运动的,但是不建议从事过多的剧烈运动。

剧烈的运动也对于血糖高的患者不利,所以对于临床高血糖的人群,可以适当从事运动。在从事运动的时候,建议不要从事过多的过于剧烈的运动,否则,患者有可能造成血糖的波动,血糖异常升高、血糖先升高后下降、血糖不稳定。所以对血糖高的人群可以适当的选择运动治疗方案。选择运动治疗的人群,循序渐进的展开运动。不可以一次性增加过量的运动量,加重血糖负荷。

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徐珊珊
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