经期可以喝西洋参泡水吗

女性在月经期，一般最好不要喝西洋参泡水。

西洋参是属于凉性的中药材，在日常生活中服用的话，可以提高人体的抵抗力，改善妇女的睡眠状态。但是，在月经期间由于女性抵抗力下降，喝西洋参可能会造成血液循环障碍，出现痛经的症状。女性在月经期注意一定要保暖，特别是小腹部。要注意局部的卫生，勤更换卫生巾，才能防止妇科疾病的发生。饮食上，要以温热性食物为主，不要摄入过多的辛辣刺激油腻和生冷的食物。而且，在月经期要注意休息，避免过度劳累，也不能进行剧烈活动。