年轻人的正常血压和心率是什么

年轻人的正常血压和心率，收缩压在90毫米汞柱打139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89毫米汞柱之间。心率每分钟60次到每分钟100次之间。

目前引起高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。