晚上睡觉身上凉是什么原因

引起晚上睡觉时身上凉的原因有很多，比较常见的有以下一些原因：

比如体寒、体寒偏阴性体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型。体质特征：体型适中或者偏胖，但是较弱，容易疲劳、面色偏白而欠滑，食量较小，消化吸收功能一般，平时胃寒喜热，体温偏低，唇舌偏白、偏淡、脉多迟缓、性格内向，奇经少动或胆寒易精，心力偏弱、动作迟缓、反应缓慢、信誉偏弱。治疗贯穿关于衣食住行等等各方面，需要瞬时舍养，调色精气，起居有常，劳逸食度、饮食调养、运动锻炼，对体寒者食疗方面的进食也应该忌生冷，多食温补之物，出现以上情况建议及时就诊。