感冒后能否蒸桑拿，需要视情况而定，如果是风寒性感冒，也就是所说的凉感冒，蒸桑拿是可以帮助患者排汗，对治疗感冒有一定的好处。但对于风热感冒或暑湿感冒则不建议蒸桑拿，因为会加重患者的病情。蒸桑拿时由于处在高温的环境会刺激机体调动免疫力，调动免疫细胞，如白细胞、中性粒细胞、巨噬细胞对病原体进行杀灭，从而缩短感冒的病程，缓解感冒症状。但是蒸桑拿，往往会导致机体失水过多，电解质平衡紊乱。所以在蒸完桑拿以后，需要及时的补充水分和电解质。
