怀疑自己有躁郁症怎么办

应该去精神科就诊，让医生来判断，医生会根据临床表现和一些相应的检查来确定是否有躁郁症。躁郁症是以前的说法，现在精神科称之为双相情感障碍，简单点讲，是一种有过躁狂发作又有过抑郁发作的一类精神疾病，情绪波动会比较大。典型躁狂发作的时候，会有兴奋话多、忙碌、精力旺盛、吹牛，甚至容易发脾气、冲动打人等表现。典型抑郁发作的时候，会有精力不足、动力不足、情绪低落、失眠、没有食欲等表现，甚至会有自杀行为。正常人都会有一些情绪的波动，有时候会开心，有时候会不开心。这些正常的情况，不必认为自己有躁郁症，只有到了一定的严重程度，和持续了一定的时间，才应需要重视，找医生确诊。