小腿气血不通怎样打通经络

一般从中医经络理论来讲，如果如果感觉小腿气血不通，平时经常有不适感，可以通过如下几种方法进行调理以来打通经络。

第一，我们应该多适量锻炼，经常活动小腿有助于身体的气血运行。第二，我们可以通过一些针灸理疗手段，比如说拔罐、拔火罐或者气罐。还可以配合艾灸、刮痧、按摩敲打等都可以有助于小腿气血的运行。第三，也可以通过一些食物的进补药物的调理，来调理气血。第四，也可以通过针灸来进行调理气血。