心肾不交是怎么回事

阴阳相合，百病不生是一种病理的状态，正常的情况下，心火必须下降于肾，肾水必须上济于心，这样心肾之间的生理功能才能够协调，相反，如果是心火不能下降于肾而不亢，肾水不能上济于心，就会出现一系列的生理功能失调，也就是心肾不交。

临床可以表现为有心烦失眠，惊悸不安，耳鸣健忘，眩晕，五心烦热等等，治疗该病需要滋阴降火，交通心肾，饮食上可以食用莲子，山药，枸杞子，熟地等来滋阴降火，交通心肾。再就是注意饮食，平时需要多注意清淡，调整好情绪，注意休息。