身体有内热怎么解决

身体有内热，这种情况要解决的话，需要辩证分析，如果是心肝火旺，或者是肝胃火大，这种实火可以应用龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散，清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，黄连上清片等药物，清肝泻火。还可以应用黄连清心丸，朱砂安神丸等药物，清心火，也可以用菊花，金银花，决明子，莲子心，苦丁茶等泡水喝，当然这些都不建议长时间的服用，防止出现损伤脾胃导致身体虚寒的情况。如果是由于阴虚内热，这种情况可以选择养胃舒颗粒，六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。

小孩内热咳嗽可以口服蒲地蓝，清宣止咳颗粒，流鼻血是由于内热鼻粘膜干燥引起的，可以多喝温开水，饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，可以用红霉素软膏涂在出血的鼻粘膜上，如果出血量多，出血频繁要到医院化验一下血常规。

孕妇内热可以适当的调整一下生活习惯和饮食的结构，饮食上面多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些热性的水果，比如说芒果、桂圆、荔枝等等少吃，可以多吃一点梨子、香蕉等等，另外，在饮食上面尽量不要吃一些温补的肉类，比如说羊肉、牛肉可以多吃一些瘦肉类比如说鱼肉等等。另外如果内热通过饮食和生活习惯不能够调整，可以考虑用一些药物，中药的蒲公英和金银花都是有清热的作用，可以用来泡水喝或者是用一些菊花也有清肝热的作用。另外，孕妇也要注意不要熬夜。

孕妇内热可以适当的调整一下生活习惯和饮食的结构，饮食上面多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些热性的水果，比如说芒果、桂圆、荔枝等等少吃，可以多吃一点梨子、香蕉等等，另外，在饮食上面尽量不要吃一些温补的肉类，比如说羊肉、牛肉可以多吃一些瘦肉类比如说鱼肉等等。另外如果内热通过饮食和生活习惯不能够调整，可以考虑用一些药物，中药的蒲公英和金银花都是有清热的作用，可以用来泡水喝或者是用一些菊花也有清肝热的作用。另外，孕妇也要注意不要熬夜。

身体内热外寒，调理时用药当以温而不燥，润而不凉为原则。一般身体内热，畏寒，常常表现为凉燥证，也就是燥症与风寒病并见，表现为干咳少痰，或者没有痰液咽干，鼻燥，兼有恶寒发热，头痛无汗，舌苔薄白而干等症，这个时候可以选用杏苏散加减，可以起到温而不燥，润而不良的作用，从而疏风清肺，润燥止咳。 药用苏叶，杏仁，前胡，辛以宣散，紫菀花，款冬花，百部甘草温润止咳。如果恶寒比较严重，无汗，可以配合荆芥，防风，以解表发汗。

可以吃西瓜、番茄、草莓等。西瓜具有降火除烦的功效，可以缓解患者因大量出汗导致的缺钾症状。但是不要吃冰镇的西瓜，这样反而会导致脾胃不和。 番茄具有很高的营养价值，有平肝去火的功效。对于内火旺盛的患者，就有很好的缓解作用。草莓可以清除人体中的内火，具有解除烦解暑的功效。并且含有维生素C，还能够排毒养颜。身体内热，一定要清淡饮食，不要习惯性的熬夜。

身体有内热，可以吃一些清内热的中药。 常用的有清热泻火的药物有栀子，黄芩，金银花，石膏，黄连，大黄。这些都是清热的药物，能够泻火，解毒，通便。当然，中医的内热还分为实热和虚热，刚刚讲的是清除实热的药物。清虚热的药物，可以吃一些银柴胡，地骨皮，青蒿，鳖甲。以上这些药物是清内热的，也是清虚热的。除了吃药还可以吃一些水果进行清内热，比如琵琶，雪梨都是非常好的清内热的水果。蔬菜可以吃苦瓜，冬瓜，这两种蔬菜清内热的效果也比较好，不管是清内热，服用药物还是食物，都应该在职业医师的指导下选择合适的方药和食物。

身体外冷内热，很有可能属于虚寒体质。 这个时候一定要注意可以通过一些中药治疗的方法来帮助缓解患者的临床症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸，达到调养身体的目的。这段时间一定要注意保持清淡的饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物。身体外冷内热在临床上可能会同时有四肢冷、胸腹灼热、口鼻气灼（也就是呼出来的气体是热的）、口臭息粗（也就是口比较臭，呼吸比较的深大）、口渴引饮（就是口非常的渴，喝水的时候喜欢大口饮水）、小便短赤、大便燥结或者是热痢下重。舌脉表现出舌红苔黄而干、脉搏有力等实热症的表现，其实这是一种疾病危重的状态。

身体外冷内热是因内热过盛，阳气闭郁不能外达所致。外冷内热属于中医真热假寒证，症见身热发厥，神气昏沉，或时畏寒，声壮气粗，形强有力，或唇焦舌黑，口渴饮冷、小便赤涩、大便秘结等。辨证论治：内实者方用：三承气汤（大承气汤、小承气汤、调胃承气汤）；潮热者方用：大柴胡汤（具有和解少阳，内泻热结的功效）；内不实者方用：白虎汤（具有清气分热，清热生津的功效）。

身体内热外冷首先需要用体温计检测一下体温。 正常的体温是36摄氏度到37.3摄氏度，如果体温超过了37.3摄氏度以上是发热，需要立即到医院呢门诊检查。如果不是发热的现象，每天都有这种表现，有可能是因为体质较虚弱，有阴虚的问题，还有本身也有体寒的原因导致，这样情况下是比较麻烦的，需要立即到医院的中医科去检查，一般是可以通过使用一些中药去调整。还有平时要注意休息，不要熬夜，不要喝酒、抽烟。特别是休息不好、饮食不当对于身体的质量也会下降。