老年人血糖高吃什么水果好

如果老年人的血糖控制的特别不好，基本上空腹血糖和餐后血糖都很高的情况下，我们强烈的建议老年人不要吃水果，任何水果都不要吃，如果老年人的血糖是偏高的，比如说空腹血糖在八、九，餐后血糖十、十、一十二，这种情况下我们可以建议可以少量食用一些黄瓜和西红柿代替水果，我们的注意我们的西红柿要选择大西红柿，而不是那些小的生西红柿，比如说圣女果类似于西红柿的水果，第三，如果老人的血糖已经控制的很好了，比较比较平稳，那么我们可以去选择一些含糖量低的水果，比如说柠檬，草莓，樱桃，杨桃，杨梅甚至柚子我们都是可以食用的，但是我们的食用的量是有一个度的，不能够无限制的使用，可以少量使用。